为向我院学生普及心理知识，提高青少年的心理素质，2017年10月26日，我校心理辅导老师兰晓晟在特教楼301教室作以“大学生活从‘心’开始”为主题的心理健康教育讲座。我院2017级全体学生聆听了讲座。

讲座伊始，兰晓晟通过分析大学生徐玉玉遭遇诈骗，并因此自杀死亡的案例，强调了青少年心理健康的重要性。他指出，学会调节、接纳自我，适应新的环境，是大学生首先要上好的一课。兰晓晟提出，心理健康的两大意义：生命关怀、心理和谐。在生命关怀方面要求大学生们能够把握自己、全面看待问题，并冷静处理、珍爱生命；而心理和谐有益于维护社会和谐和人际关系，形成良好的社会风气。接着，兰老师就一些常见心理问题，如减压无术、抑郁情绪、校园暴力等进行分析，让同学们了解到心理健康具有相对性、发展性、整体协调性的特点。最后，兰晓晟老师告诫同学们，要珍爱生命，面对与同学的矛盾，要冷静分析处理，避免造成更严重的冲突，并诚挚邀请我院新生进行免费的心理辅导，帮助学生解决生活中的实际问题。

此次讲座响应了党和国家关心和爱护青年的理念，让同学们在轻松诙谐的氛围中，学到了很多有关心理健康的知识，也让同学们自觉重视起自身的心理健康素质，具有深远的意义。